Si después de todo tienes dudas, búscate la pelicula "Spirit of Marathon". Relata la preparacion de diversos corredores de elite y populares para la maraton de Chicago. Se ven los dias de entrenamiento de cada uno y el dia grande. El dia de la carrera esta grabado con todo lujo de detalles y un monton de cámaras. Lo mejor que he visto, subidón de motivación.

También tengo ese video en mis favoritos para cuando necesito un aporte de motivación!
A seguir entrenando y que el día a día no nos consuma!
bss
Tania

Alex...automotivacion!!! ya queda menos. Ahora toca visualizar, visualizar, y visualizar... Tienes 42 km. para hacerlo... Esto es como contar ovejitas.

Lo llevas muy bien. Un catarro tampoco es tanto, piensa que peor es cualquier otra cosa: lesión, etc.

Lo llevas muy bien así que va a salir muy bien y en el peor de los casos sólo bien.

Saludos y eso AUTOmotivación. Ponme dos.

Agur!

Ya son unos cuantos maratones los que tengo en mis piernas y siempre que veo un video de estas caracteristicas me entra un no sé que en el cuerpo.

Recuperate pronto, un abrazo.

Y además tu llevas en tu mochila unos cuantos corredores que estaremos pendientes de loq que haces. Sin presión, eh.

Un abrazo

Cada 15 días me busco un video de estos para encontrar algo de motivación.

Este en concreto es uno de mis favoritos.

Alex,el video es buenisimo,lo conocia y tambien lo he visto unas cuantas veces pero no me canso de verlo.

10001 seriamos en Barcelona si mis circunstancias hubieran sido otras,era uno de mis objetivos, para este año pero...

Cuidate ese resfriado.

Un saludo.

Animo, que Barcelona te espera; sigue entrenando con ganas y déjate llevar por las sensaciones; seguro que disfrutarás el 7 de marzo; un abrazo.

Por ahora mevoy motivando solo, pero si me hace falta, ya se donde acudir... un abrazo, alex

por cierto, el viernes de la semana que viene estoy en pamplona, pero voy y vuelo en el día y no creo que podamos quedar.

Un abrazo muy fuerte

Que no decaiga, un catarrín no puede dar al traste con tantos y tantos entrenos, ¿te acuerdas de aquellos en el polo norte?, o cuando perseguías a un delincuente, acuérdate y rememora lo bueno que tiene esta chifladura y que te une a todos nosotros.
Ánimo y a por ese ritmo de 5´30´´ o menos. Yo estaré allí (espero) y quiero verte delante si puede ser.
Un brazo (como diría Antic)

Este tipo de vídeos suponen un extra en la motivación que se necesita para un reto tan bruto como este... Me pone los pelos de punta. Muchos ánimos Alex, ya te va quedando poco y ese catarro no será más que anécdota.

Un abrazo!!!

Esperemos que sea el segundo y ultimo catarro pre-maratón que pillas. Y que aunque ahora se te caigan los mocos, que no lo haga el ánimo, porque ya casi no te queda na. Vamos!

Un saludo.

No te preocupes por el catarro. Eso es buena señal. ¡Es que estás fino y chupao!
Cuando ruedes este domingo te sentirás mejor.

no sabia de este video,lo he visto y me ha gustado,el que menciona gonzalo es buenisimo tambien.cuidate el catarro,saludos

Yo no lo conocía....la verdad es que sirve para motivarse y en momentos de bajón, ponerselo para cargar pilas.

Espero que te recuperes pronto de esos catarros...

Un saludo
Quique

Ale muchas gracias por tus consejos en cuanto a pulsaciones y muy bueno el vídeo que has colgado, yo no lo había visto hasta el momento y la verdad que da mucha motivación. Un fuerte saludo y a recuperarse de todos esos asuntos varios de la semana pasada. Abrazos.

Alex, precioso vídeo. Hacía mucho que no lo veía. Me identifico con todo lo que dice en él. Espero que todo te vaya mejor y tu reto para Barcelona lo cumplas con crece. Saludos

Animo Alex!.
A la conquista de Barcelona!
Estaremos contigo