NENIKÉKAMEN: CORREDOR CONVERSO.

Foto najeraretrogames.com

Para mí los recreativos siempre serán esos sitios llenos de fubolines, mesas de billar, petacos y maquinitas. Templos del macarreo de paquete de fortuna en el calcetín y pantalón pitillo. Cuando nuestros malotes eran todos producto autóctono. Lugares chungos que apestaba a sudor, cebolletas, regaliz y tabaco. Donde la sinfonía mezclada de las bolas del futbolo, el rock urbano, los petacos y el comecocos impedía cualquier intelectual conversación. A cada pueblo, barrio e instituto le correspondía uno, eran como las farmacias o los ambulatorios. Ahí pasábamos las horas comprando cigarrillos sueltos, palmeras de chocolate e intentando de 25 en 25 pesetas forjar a fuego nuestras tres letras en la pantalla de récord del spaceinvaders, el mortalcombat o el tetris. Creo que todos los viejunos nos situamos en el concepto "recreativo" por eso desde hace un mes estoy dándole la vuelta a una nueva acepción de la palabra.

Todo ocurrió en la revisión correspondiente un mes después de la ablación, el médico y yo tuvimos una conversación surrealista que os intentaré reproducir:

- ¿Qué tal estás? ¿Cómo te has encontrado?

- La verdad es que bien, las punciones han curado muy bien y no he tenido ni una sola extrasístole, me encuentro bien.

- Fantástico, continuaremos un mes más con el anticuagulante y dos meses con el antiarritmico. Puedes ir retomando la actividad y hacer vida normal.

- En ese sentido tengo una duda: su compañero me indicó al darme el alta que no me recomendaba entrenar en exceso, que no corriese largas distancias ni hiciese trabajo de fuerza intenso ni con mucho peso. Estoy un poco perdido, me gustaría saber qué puedo hacer y qué no debo hacer.

- Usted puede hacer deporte en plan "recreativo"

- ¿Perdón?

- Recreativo, por diversión

- Ah! Gracias

De ahí no lo saqué, así que desde ese día ando dándole vueltas al científico concepto "recreativo". No he llegado a muchas conclusiones así que estoy tirando se sentido común, haciendo ejercicio con mucha cautela, sesiones cortas y mucho control del ritmo cardíaco. Mientras tanto estoy buscando profesionales que me puedan ayudar a dimensionar las cargas de entrenamiento con el único objetivo de tener la mejor salud posible, recreándome mucho, claro está.

Ya ha transcurrido una semana y creo que toca pasar por aquí a contar cómo ha ido este segundo asalto contra mi "querida" fibrilación auricular paróxistica. La verdad es que poco ha diferido de la primera vez todo ha sido más o menos igual, el que ha había cambiado soy yo. Misma planta, mismo proceso de ingreso, mismo ritual... Esta vez me tocó compartir habitación con Mario y su infarto, eso también te da una perspectiva distinta de las cosas, pero en general todo similar a la primera edición. Un saludo para Mario.

Por mi parte algo de más nervios que en la primera y muchas dudas de saber si estaba haciendo lo correcto, medio año sin episodios te hacen plantearte todo. Pasar por un quirófano siempre es duro, pero entrar por tu propio, pie sin dolor y molestia alguna es un poco de masocas. 

Pasé una buena noche previa, es curioso, duermo peor antes de cualquier carrera. Fui el primero de la mañana en entrar al frío quirófano, las enfermeras llevaban forro polar, no es broma, imaginaos a qué temperatura tenían las manos. Enseguida empezaron con el proceso de cableado y parcheado. Es increíble la de pegatinas,  sensores y cables que te pueden caber en el cuerpo. La novedad fue una con pinchitos que me pusieron en la frente para monitorizar la profundidad del sueño. Me tomaron una vía, llegó el señor de las drogas y nos fuimos a fundido en negro. 

Desperté unas cinco horas después en la URPA con dos incisiones en las ingles, la boca muy seca y la lengua muy gorda, todo muy after hour. Pregunté dónde estaba,  es importante situarse. En ese momento barajaba varias opciones: infierno, purgatorio y carguero ruso. Si alguien que me está leyendo va pasar por este proceso y tiene miedo a la operación  que no se preocupe porque no te enteras de nada. 

Después de un rato incierto volvía a la habitación donde me esperaba mi mujer y mi infartado compañero y me puso al día sobre lo que le había informado el médico. Fue una operación laboriosa: el aislamiento de las venas pulmonares se había vuelto a conectar en varios puntos permitiendo el paso de  las señales eléctricas caóticas que provocan la arritmia. El que volviese la fibrilación era solo cuestión de tiempo. Volvieron a crear tejido cicatricial en la parte de la cavidad superior izquierda del corazón en la que se conectan cada una de las cuatro venas pulmonares, comprobaron que se había aislado el impulso eléctrico mediante un mapeo y sacaron todos sus cacharritos de mi cuerpo.

Me pude levantar a cenar y aunque la postura y las incisiones limitan pasé una noche bastante buena. Al día siguiente me quitaron los puntos y con el informe debajo del brazo me fui para casa a continuar la recuperación. Siete días, setecientas series después y tres mejorables podcast me encuentro bien, puedo dar paseos y poco a poco voy retomando la normalidad. Me han duplicado la medicación respecto a la primera operación y me deja un poco lento, eso está siendo lo peor. Tengo revisión dentro de un mes, ahí tocará empezar a construir mi nueva etapa. Por lo que me dijo el médico va a tocar hacer cambios en cuanto la práctica deportiva, pero de eso hablaremos otro día.

Solo me queda dar las gracias a todas las personas que ha estado pendientes de mí y que me han enviado mensajes de preocupación y ánimo. No he podido agradecer personalmente todos los buenos deseos porque es imposible.

Me despido como en primera crónica, si has llegado hasta aquí porque tienes FA y te estás planteando pasar por esta intervención, escríbeme y pregunta lo que quieras.

En mi penúltima entrada del blog ¡EN MARZO! (lo de la continuidad del blog para otro día) escribí:  "Si hay que volver pasar por ello se vuelve" Me refería volver a repetir la ablación de venas pulmonares para corregir la Fibrilación Auricular Paroxística que me afecta desde hace 15 años. Cuando escribía esto había pasado un año desde la la primera operación y a pesar de un par de episodios parecía que la operación había sido un éxito pero poco después, en abril y mayo, vinieron dos episodios muy seguidos que me hicieron cuestionarme todo. En ese momento el cardiólogo me ofreció tres opciones: repetir la intervención, medicarme de por vida o quedarme como estaba. Los que me conocen ya saben que soy de intentar que las cosas cambien y que no hacer nada no suele estar nunca entre mis opciones. Así que, elegí la opción primera del concurso ¿Por qué? Porque pienso que para las otras siempre tengo tiempo, porque creo que me debo a mi mismo la posibilidad de vivir sin este rollo y porque ya he pasado antes por ello y sé a lo que me enfrento. Fue decirlo y no tener más episodios, llevo medio año con un corazón que late como un metrónomo ¡tiene cojones! No quiero que esto me confunda, he pasado mucho meses de mi vida sin arritmia y sé que la fibrilación siempre vuelve. Está ahí esperando para aparecer cuando menos la esperas, cuando menos conviene.

Y aquí estamos otra vez en capilla, dentro de una semana me operarán de nuevo y todos los contadores se volverán a poner a cero. Me da una pereza terrible, eso de ir a un quirófano sintiéndose bien se hace muy difícil. Llego en buena forma y quiero pensar que la recuperación será tan rápida como la primera vez y pronto pueda retomar mi vida normal, deporte incluido. 

Parece que un segunda intervención suele ser más eficiente y la tasa de éxito es mayor, es uno de los motivos que me animan a repetir. Vienen meses de medicinas, revisiones e incertidumbres pero me siento mentalmente fuerte.

Prometo informar de todo, somos muchos con este problema y sé que mucha gente agradece que comparta la información. Gracias a todos los que os preocupáis y me animais.

DA CAPO 

"Tal día hará un año" frase viejuna donde las haya. Parece que el año es el ciclo natural de todo, del duelo por una pérdida, del balance por una ganancia, un ciclo de la vida. Hace un año a estas horas estaba despertando de una operación, ablación de venas pulmonares le llaman. Solo los que hemos pasado por ello sabemos la de horas de pensamiento que puede ocupar un proceso de este tipo. Son cientos de minutos buscando causas y porqués, dando vueltas a hipótesis, valorando pros y contras, en definitiva, tratando de tomar una decisión acertada. Al final se trata de una cifra, un porcentaje de éxito que vendrá motivado por diversos factores y casuística que se traduciará en éxito o fracaso, en bien o mal.

 A lo largo de este año muchas personas en circunstancias parecidas a la mía me ha preguntado cómo estaba y cómo iba la evolución, aunque les he respondido en privado y creo que les he ayudado, les debía esta entrada. Sé que no hay artículo médico que sustituya al testimonio de alguien que tiene una experiencia similar. Deberíamos crear un TripAdvisor de ablacionados para compartir testimonio y poner estrellitas a nuestros catéteres y hematomas inguinales. 

Vale, pero ¿Cómo me ha ido? ¿Cuál es el balance? Pues ha sido toda una montaña rusa emocional. De abril a julio temeroso y expectante, en julio sufrí un episodio, De julio a septiembre moderadamente optimista hasta que  en septiembre sufrí el segundo episodio y caí en la decepción. Me mentalicé de que probablemente la operación había salido mal y habría que repetir la operación, conocer el proceso y el alto porcentaje de éxito de una segunda operación me sirvieron para mantenerme a flote. Por indicación médica dejé la medicación dispuesto a operarme en cuanto volviese la arritmia. Aceptado el escenario me relajé y seguí con mi vida normal, eso incluye el deporte. Paso un mes, luego otro, después otro y así hasta hoy, más de medio año y la arritmia no asoma. Me cuesta creerlo y mucho más escribirlo pero puede que sí, que haya salido bien. En ocasiones, durante los primeros meses puede haber episodios aislados y luego desaparecen. 

La realidad es que me encuentro mejor que nunca y dolores de corredor viejo a parte estoy en un momento de forma más que aceptable. Soy capaz de correr un ratazo, cosa que hago siempre que puedo; salto a cajas y muevo hierros de un lado para otro y a distintas alturas; y hago eso de tirarse al suelo y saltar como si te ha dado un calambre. No pido más, bueno sí, que dure mucho.Si hay que volver pasar por ello se vuelve, pero vamos a disfrutar los vientos de cola.

 Gracias a todas las personas que se preocupan y mucho ánimo para los que sufrís la dichosa Fibrilación Auricular.

Si has llegado aquí porque tienes dudas, no te quedes sin preguntar.

Hace tiempo que mi carrera de corredor canta a western crepuscular. Soy como esos viejos vaqueros que tienen más pasado que presente, esos que ya lucharon casi todas las batallas pero se mantienen de pie dispuestos a llevarse a alguno por delante y a recibir el último beso de la chica antes de que llegue el fundido en negro. 

Me estoy especializando en reaparecer, algo muy gratificante pero muy cansado. Corro poco, lento y mal. Cualquier día el sanedrín runner me quita el carnet de corredor, el de blogger y el de primero de influencer.

Ha pasado medio año de la ablación y desgraciadamente no estoy donde me gustaría estar. Hasta julio y mientras tomaba la medicación todo fue según lo previsto, pero el 13 de julio volví a sufrir un episodio. Volví a tirar de resiliencia, me convencí de que era puntual y consecuencia del exceso festivo. Me habían avisado que podría ocurrir, en los meses posteriores a la intervención no es extraño que ocurra. Abracé la causa del 0.0 y seguí hacia delante. Septiembre comenzó con otro episodio de arritmia, sin causa aparente y con un sentimiento profundo de haber tocado fondo. Me ha costado asimilarlo, verbalizarlo  y compartirlo, pero después de unas semanas creo que he pegado las piezas rotas.

La semana pasada tuve revisión y en opinión de los médicos es probable que la operación no saliese bien. A menudo en una primera intervención no se consigue aislar la arritmia y hay que volver a intervenir. 

Medio lleno

Los médicos son partidarios de retomar la medicación durante un par de meses y esperar. Si durante este tiempo o al retirar la medicación la arritmia se repite, programaríamos una segunda intervención. Al parecer la posibilidades de éxito de una segunda ablación es mucho mayor que en la primera. También es posible que no vuelva a ver recidivas y el corazón se estabilice. Los dos escenarios son esperanzadores y confirman una realidad, me encuentro muy bien. Llevo una vida activa y sin limitaciones, hago deporte con permiso médico, cabeza y moderación. 

Sigo disfrutando de esto de correr aunque mi forma de entenderlo ha cambiado totalmente. He perdido obsesión y cada vez pienso menos en eso carreras. Lo único que me hace ponerme un dorsal son las causas solidarias especialmente mi compromiso con los morados de Reto Dravet  Hoy en día el único sentido que le veo a participar en una carrera es dar visibilidad a la causa de lo niños afectados por este maldito síndrome. Juntarme con el equipo más grande del mundo en cada carrera, abrazar a las familias, darles apoyo, sonreír y hacernos muchas fotos.

En septiembre volví al trail y a meterme 18 kilómetros por el monte, casi cierro la clasificación pero no creo que nadie se siéntese tan feliz como yo en meta. El próximo domingo el equipo morado de Pamplona hará de liebre en #casolina18, a mí me toca llevar el globo de 55' con mi amigo Andrés. He tenido que entrenar duro para volver a correr a 5:30, un ritmo al que antes hacía los rodajes de recuperación, todo es relativo.

El vaso nunca está medio vacío ni medio lleno, el vaso siempre se está llenando.

Hace más de seis años, en febrero de 2012, inmerso en la preparación de la Martatón de Madrid escribí una entrada en este blog que llevaba por título "Nulla Sine Memore Voluptas". Convendría leerla para entender lo que viene, pero soy consciente de que solo unos años después, vivimos un mundo más inmediato y sobrecargado de información donde hay poco espacio para la re-lectura. 

Por otra parte sería un poco pretencioso por mi parte, bastante es que de vez en cuando le lean a uno, como para andar con autocitas. Resumo, por aquella época yo tenía un calendario de mesa de esos de página-día, cada hoja tenía un cuadro o un detalle de una pintura. Todas las mañanas mientras se encendía el ordenador, arrancaba la hoja del taco miraba el cuadro que tocaba y leía el comentario, ese era mi pequeño rito. El 9 de febrero de 2012 el día correspondía al Retrato del comerciante Georg Gisze de Holbein, uno de mis pintores favoritos.

En la pared del cuadro, junto a la balanza escrito con delicada caligrafía y en latín figuraba el lema del retratado: Nulla sine memore voluptas, "Ninguna satisfacción sin padecimiento". Esta frase fue interpretada por mi entonces con obsesión maratoniana y dio lugar a la chaladura correspondiente que no repetiré aquí.

¿Y bien? ¿Qué es esto un remake de esos? Sigue leyendo si te interesa saber como termina la historia

Berlín marzo de 2018

Una semana después de la intervención volé hasta Berlín con mi familia, todo salió bien y no hubo que suspender el viaje programado. No estaba para tirar cohetes pero me apetecía mucho conocer Berlín y poco fastidiar el plan familiar. No era mi mejor momento físico ni mental, fueron días intensos y tenía ganas de desconectar y coger distancia. A pesar de mis limitaciones pasé unos días felices y disfruté de mis chicas y de la ciudad. 

Uno de los días, para huir del aguanieve alemán, nos metimos en el primer museo que pillamos. Tocó la Gemäldegalerie. No estaba programado y no sé muy bien por qué lo habíamos descarto ya que tiene una colección de pintura europea del siglo XIII a XVIII espectacular. Me cogí una silla de las que ofrecían a la entrada para poder sentarme delante de algunos cuadros. Cuando te acaban de operar y te tiran las ingles esas cosas se agradecen.

Entré en una de las primeras salas y lo reconocí enseguida, ahí estaba el mercader mirandome. No sabía en qué museo estaba el retrato, no es un cuadro famoso, y casi ni me acordaba de haber escrito sobre él. Me senté en mi sillita y me quedé observando con atención: el cristal, símbolo de la fragilidad de la vida; el reloj, representando el paso del tiempo; el dinero, la carta, la balanza ...

Sobre el verde maravilloso de la pared, la cita.

 "nulla sine merore voluptas"

"Ninguna satisfacción sin padecimiento" Una vez más el arte me mandaba un mensaje, casualidades del destino. Mira por donde las frases intensas y de motivación no las inventaron los influencers, ya estaban en los cuadros del siglo XVI. Me la quedo, es un buen lema para mi enésima reconstrucción.

Gracias Holbein.