Semana -6, a pelo.

domingo, enero 24, 2010



Hoy he salido sin  compañero, sin GPS, sin pulsómetro y sin música. Koldo no me podía acompañar hoy, no he encontrado el forerunner esta mañana y el zapatófono no quería soltar música porque se ha estropeado. Han sido dos horas acompañado de una fina lluvia, para variar. Tocaban 23 kilómetros y creo que los he hecho de sobra, no he ido más despacio que otros días y me he sentido todo lo bien que se puede sentir uno después de correr dos horas bajo la lluvia a las 8 de la mañana de un domingo.


Esta semana he llegado lejos, por primera vez he corrido más de 60 kilómetros en siete días y hasta hoy nunca había corrido más de los 21 kilómetros 97 metros de una media maratón. Tocan semanas duras, con mucho acontecimiento familiar, mucho trabajo y espero que muchos kilómetros.


Perdonarme por la brevedad y por la poca actividad blogera, pero no me da para más.



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14 comentarios

  1. si es que en qué estarías pensando... por lo menos supongo que habrá ido vestido, no?

    un abrazo, y muy buena semana

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  2. Siempre hay que buscar la lectura positiva y es el hecho de haber realizado el entreno, a pesar de la soledad y de la inclemencia meteorológica. Superar la barrera de los 60 kms es un estímulo que te ayudará a seguir progresando. Mis felicitaciones.

    Un saludo.

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  3. Zapatillas llevabas, no?.

    Muy buena semana. Ahora no hay que aflojar. Ya estamos casi en BCN.

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  4. Buena semana y buen rodaje, dos horas 23 km sale una buena media.
    A seguir que quedan pocas semanas duras antes de empezar a bajar el pistón.
    Nos leemos

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  5. Y que hacemos con lo del orden público y el escándalo que eso lleva.
    A Sopelana hombre!!

    Un abrazo

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  6. Así, como quien no quiere la cosa....
    Animo, que ya queda menos

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  7. Te ha abandonado el desodorante? jeje.
    Buen kilómetraje semanal, pero ¿ningún día de descanso?
    Venga, mucha fuerza pra afrontar las semanas que te vienen.

    Un saludo.

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  8. Hola,

    sorprendente la foto...Son burros pintados de cebras,jejejej...Oí la noticia y la vi por televisión.

    Respecto a ir a pelo...a mí también me pasó hace poco y "no sabía" correr...joder nos hemos tecnificado demasiado.

    Saludos.

    Buena progresión y mejor kilometraje.

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  9. Buena Semana Alex,

    De vez en cuando correr "a pelo" no está mal, aunque es verdad que sin referencias nos encontramos totalmente perdidos.

    Un saludo y a seguir así!

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  10. Buena semana, recupera bien que ya ha empezado la siguiente.

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  11. Hola Ale, muchas felicidades por la pedazo de semana que te marcaste la semana pasada, con esos 60 kilómetros totales y por esos 23 de un solo día. Espero que esos compromisos que dices que te vienen no te quiten mucho para salir aunque sea para rodar suavemente varios días a la semana. Te mando un fuerte saludo y a cuidarse.

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  12. Pues nada, hombre si hay poco tiempo... Aprovéchalo y a por faena..!! Ha hacer Km. que luego te vendrán muy bien...!! Y felicidades por superar la barrera de los 60 Km...!!

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  13. Pues así da gusto salir a entrenar, qué te voy a decir, jeje. Me alegro que acabaras con muy buenas sensaciones después de una de las semanas más duras en tu preparación. Ánimo!!

    Un abrazo!

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  14. para que tanto chisme?de vez en cuando hay que dejarlos en casa para desconectar y estar atentos a lo que ocurrea tu alrededor.buenos entrenos vas enganchando.saludos.

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