Propósitos
miércoles, enero 02, 2013
Se supone que esta entrada tiene que ser una especie de declaración de intenciones. Antes haré un poco de balance deportivo. Dice Garmin Connect que he corrido 1772 kilómetros, si lo dice él será verdad, puede que alguno se hay perdido por el camino y no lo haya contabilizado, eso cada vez me importa menos. El caso es que este año he corrido menos, en 2010 y 2011 pasé de 2000 kilómetros. Ha sido un año desigual, el episodio de arritmia de junio me afectó bastante, más psicológicamente que físicamente, esa incógnita la doy por despejada. En cualquier caso son una porrada de kilómetros, 177 horas haciendo cualquier cosa es mucho tiempo. He competido poco: una maratón, una media, la Carrera de la Mujer y una San Silvestre Solo corrí y entrené a tope MAPOMA y aun y todo la corrí con respeto aunque creo que no hubiese podido hacerla más rápido. Llevo corriendo 8 años, he evolucionado mucho de forma inconstante, subo unos peldaños y de vez en cuando bajo otros, pero cada vez estoy más arriba de la escalera. Voy teniendo unos años, pronto cumpliré 43, nunca había estado tan en forma.
¿Qué me propongo para el 2013? Seguir corriendo. ¿Sin objetivo? Mentiría. Quiero bajar todas mis marcas. Así, a lo bruto. Parece ambicioso pero no lo es tanto. Voy a intentar bajar mi marca en medio maratón, es de 1.41, creo que el año pasado hice entrenamientos de maratón más rápidos. Quiero bajar de 1.40. Me voy a dar dos oportunidades, quizá en Tudela o en la Azkoitia-Azpeitia y por su puesto en Pamplona. También quiero hacer MMP en Maratón, me gustaría hacerlo en otoño, así no engordo en verano, hasta ahora solo he corrido maratones en primavera. La marca sigue siendo los 3.41 de Vitoria, en Madrid llegué en 3.42, si alcanzo el mismo punto de forma con un perfil más favorable sería posible.¿Dónde? Me gustaría Valencia, es una buena maratón, una posibilidad de conocer blogueros lejanos, tengo amigos en la ciudad, es una buena escapada familiar, buen clima, arroz ... Si no hay presupuesto o agenda siempre puedo ir a Donosti que es una gran maratón también llana y cercana a casa. El año es muy largo y las circunstancias cambiantes, sobre todo hoy en día, son unos planes y unos objetivos que perfectamente pueden cambiar.
Creo que es mejor tener retos que no tenerlos, hay que soñar y perseguir cosas, salir de la zona de confort. El día 31 acompañé a unas personas en el logro de un reto personal, terminar una carrera de siete kilómetros para muchos puede ser poca cosa, pero no lo es, solo había que ver sus caras. Esas sonrisas y esa miradas las he visto otras veces, en Behobia, en Zubiri, en Barcelona, en Madrid ... No las producen los tiempos ni las cantidad de kilómetros, tienen que ver con otra cosa. Espero que me perdonen por poner la foto.Yo tengo una muy parecida en otra carrera de este año. Este año seguiré persiguiendo momentos como este.
15 comentarios
Joder Alex, lo de Valencia suena como un muy buen propósito.
ResponderEliminarSaludos y ya hablamos
grandísima la foto... sólo con ver las caras del público "municipala" incluida... se ve que es un gran logro... y al fondo el Gran Capitán escoltando a sus chicas...
ResponderEliminarValencia es una buena opción. A los runners nos gustan los retos, porque son difíciles de conseguir. Si todo el mundo corriera maratones nos dedicaríamos a otra cosa. Pensaré lo de Valencia en verano.
ResponderEliminarSin retos no hay motivación Alex! buen objetivo y a por ellO!
ResponderEliminarbss
Tania
Yo no llevo ocho años corriendo, ya quisiera yo, pero si los llevara me gustaría poderlos resumir como tú, unos mejor que otros pero mejorando en sentido general. De eso se trata, de dar lo que se puede y querer un poco más. Valencia es una buena opción, aunque por fechas es mejor Castellón que te da un par de semanas más. Otra opción es volver al maraton de Barcelona y dejar Valencia para el medio maratón, que es más fácil irse con la familia para un medio maratón. O mejor, Castellón de maratón y Madrid para el medio maratón. Todo es bueno. Ni te imaginas lo que me gusta tu blog (amigos, correr,..).
ResponderEliminarTienes razón con lo de que el año es muy largo, pero siempre es bueno tener objetivos, por cierto que auguro esa bajada de marcas con solvencia.
ResponderEliminarPues ojalá consigas todos tus propósitos , sobre todo el seguir corriendo.
ResponderEliminara finales del 2013, es posible, si me convencen, que haga castellon ;)te lo dejo caer, así, para que lo sepas
ResponderEliminarTe pasa como a mi, nunca he estado tan en forma (yo don 2 añitos mas que tu).
ResponderEliminarSeguro que cumplirás tus objetivos, como mínimo el de seguir corriendo.
Seguro que con ese planteamiento que dices bajas esas marcas. Tener un objetivo es importantísimo, independientemente de como sea el mismo.
ResponderEliminarYo realmente nunca me he parado a mirar cuantos kilómetros hago cada año, creo que me llegaría a asustar jjjj.
Si necesitas ayuda ya sabes donde estoy.
salu2
Siempre es bueno tener objetivos, eso ayuda. Y que sean ambiciosos, asi si se consiguen la satisfacción es mayor. Me encanta la foto, por varios motivos, uno por lo que representa para ti y para ese grupo de feminas runners. El otro te lo imaginas no?
ResponderEliminarDi que si, se entrena mejor con los objetivos claros y hay que ser ambicioso de rebajar siempre estamos a tiempo... ;)
ResponderEliminarTe deseo un feliz año y que logres todos tus retos...
saludos
¡Pues que vivan la ambición, el disfrute y la chistorra navarra!
ResponderEliminarA por ello :)
ResponderEliminarBuenos propósitos, que se cumplan todos.
ResponderEliminar¿Y a mí que me llama más la atención San Sebastián que Valencia?